Mit diesem OnlineKurs wirst du...
… eine methodische Übungsreihe kennenlernen, mit der du den Schwung vorlings optimal trainieren kannst.
… die Schlüsselstellen der Schwünge in deinem Training besser erkennen und Lösungsvorschläge bekommen.
… neue Inspirationen und Übungen bekommen, mit denen du dein Schwung-Training noch effektiver gestalten kannst.
So funktioniert der Kurs:
Du bekommst sofort Zugriff auf die ersten Inhalte des Kurses im Online-Portal von PerformYourBest.
Am 15.10.24 startet der Kurs für alle Teilnehmer*innen mit der Freischaltung des Moduls “Grundlagen“.
Nach und nach werden die weiteren Kurs-Inhalte für dich freigeschalten, sodass du den Kurs schrittweise mit Hilfe des Workbooks zielführend durcharbeiten kannst.
Innerhalb der ersten drei Monate gibt es drei Live-Gruppen-Coachings mit Jasmin über ZOOM, bei denen vor allem die Blickschulung im Vordergrund steht.
Du hast mindestens ein Jahr lang Zugriff auf alle Inhalte, kannst dich währenddessen innerhalb einer Community (direkt im Online-Portal!) austauschen und jederzeit Fragen stellen.
Deine Vorteile mit diesem Kurs:
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Du bist räumlich unabhängig und kannst auch von zuhause aus lernen. |
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Du bist zeitlich ungebunden – die Inhalte sind 24/7 verfügbar. |
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Du bist nicht alleine – du kannst dich während des Kurses mit anderen austauschen und Fragen stellen. |
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Du kannst ein Jahr lang auf alle Inhalte zugreifen – du entscheidest selbst, wie schnell du vorankommen möchtest. |
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Du bekommst extra viele Videos zur Blickschulung und ein strukturiertes Workbook (inkl. Arbeitsblättern, zeitsparenden Vorlagen und Checklisten), das dich Schritt für Schritt durch den Kurs leitet. |
In diesem Kurs steckt einiges drin...
…von A wie Aufrichtung bis Z wie Zielübung
Deine ersten Schritte
Gleich zu Beginn erfährst du, wie der Kurs aufgebaut ist und wie du ihn Stück für Stück erfolgreich durcharbeiten kannst.
#1 Grundlagen
Hier bekommst du eine genaue Vorstellung von einem optimalen Schwung vorlings und erfährst, welche körperlichen und technischen Voraussetzungen man dafür braucht. Du wirst lernen, zielführend zu analysieren und erhältst einen Fahrplan für die praktische Umsetzung in dein Training. Außerdem bekommst du hier die Möglichkeit, dein Workbook herunterzuladen, das dich durch den kompletten Kurs hindurch begleiten wird.
#2 Blickschulung für den Schwung vorlings
In diesem Modul bekommst du die Möglichkeit, durch das Ansehen vieler Videoanalysen, deinen Blick für die Schwungübung zu schulen.
#3 Die methodische Übungsreihe
Die einzelnen Übungen der methodischen Übungsreihe werden in diesem Modul ausführlich erklärt und in Videos genau vorgezeigt.
#4 Blickschulung für die Übungsreihe
In diesem Modul geht es darum, das Erlernte umzusetzen und zu erkennen, worauf man bei den Vorübungen achten muss. Hierbei gibt es Beispiele für jede Übung auch auf dem Pferd.
Was ich dir noch mit auf den Weg geben möchte
Hier bekommst du noch ein paar Tipps für deinen Trainingsalltag und Antworten zu häufig gestellten Fragen.
Dein BONUSmaterial
…ist eine Überraschung und garantiert einzigartig!
Live-Gruppen-Coachings
Hier erfährst du, wann die ZOOM-Veranstaltungen stattfinden und wo du danach deren Aufzeichnung findest. Außerdem wird es zum Abschluss des Kurses noch einen Termin für ein Q&A geben.
Feedback aus den Online-Kursen 2021-2023:
(Schwung vorlings & rücklings)
“Der Kurs war schön strukturiert aufgebaut und durchdacht. Durch den Kurs konnten wir im Training neue Anreize setzen, das Auge wurde geschult und Korrekturen können jetzt zielgerichteter eingesetzt werden. Mein Wissen wurde aufgefrischt und ergänzt. Der Kurs hat sehr viel Spaß gemacht!”
“Ich fand den online Kurs sehr gut und er hat mir geholfen, öfter in den Handstand zu schwingen. Das viele Input war sehr gut für das Wintertraining und man konnte im Training daran anknüpfen. Danke liebe Jasmin!”
“Der Online-Kurs zum Thema Schwung vw war ein voller Erfolg. Schon nach den ersten kurzen Videos waren wir im Training erfolgreich in Richtung Handstand schwingen. Nach Vollendung aller Module waren wir super vorbereitet, um intensiv mit verschiedenen Blickwinkeln an die Übung heran zu gehen. Auch die Live-Coachings zum Thema Blickschulung waren super, um auch auf die kleinen Einzelheiten zu achten. Danke für so viel tollen neuen Input!”
Deine Investition:
Schritt für Schritt...
...in wenigen Wochen zu höheren Schwüngen in deinem Training!
- ✔ 4 Module + Bonusmaterial mit Wissen aus über 20 Jahren Trainererfahrung
- ✔ begleitendes Workbook inkl. Arbeitsaufgaben, zeitsparenden Vorlagen und Checklisten
- ✔ 20+ Videos mit Übungen und Hintergrundwissen
- ✔ 8 Videos speziell zur Blickschulung
- ✔ 3 Live-Gruppen-Coachings mit Aufzeichnung
Falls du Interesse daran hast, diesen Online-Kurs zusammen mit dem Online-Kurs “Schwung rücklings” zu kombinieren, sende eine Nachricht an
