Beschreibung
In dieser 2022 überarbeiteten Version des Online-Kurses bekommst du nach und nach Zugriff auf über 20 Videos rund um die Theorie und Praxis des Vorwärtsschwungs. Der Kurs ist vor allem für Voltigiertrainer*innen und interessierte Aktive eine perfekte Hilfestellung im Wintertraining, um an der Basis dieser komplexen Pflichtübung zu arbeiten.
In 5 Modulen wird dir eine Übungsreihe durch Videos und Erklärungen an die Hand gegeben, die du einfach und sinnvoll in deinem Training umsetzen kannst. Durch weitere Videos mit dem Ziel der Blickschulung bekommst du ein besseres Auge für die Schlüsselpunkte der Übung und kannst außerdem durch weitere Übungsbeispiele dein Schwungtraining noch effektiver gestalten. Mit einem kleinen Workbook sowie Checklisten zum Downloaden und Ausdrucken kannst du dein neu erworbenes Wissen sofort umsetzen.
Highlights:
- 3 Ansätze zur Angstbewältigung (aus dem Sportmentaltraining)
- Unterstützende Übungen aus der Neuroathletik
- Wissensvermittlung zur optimalen Handstandposition
Wichtiger Hinweis:
Dieser Online-Kurs wurde 2022 das letzte Mal überarbeitet. Er unterscheidet sich zum aktuellen Online-Kurs Schwung rückwärts im Aufbau des Kurses und vor allem im Aufbau und den Inhalten des Workbooks.
Wenn du nicht bis Ende 2024 warten möchtest, sichere dir jetzt noch die alte Version des Online-Kurses und profitiere von einem günstigeren Preis. Das Update wird voraussichtlich 2024 veröffentlicht und für einen Aufpreis für dich zugänglich sein.
Zusammen mit dem Online-Kurs Schwung rückwärts sparst du 15% des Gesamtpreises. Für mehr Infos zu dem Online-Kurs Schwung rückwärts klicke HIER.
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